👵🧓 Découvrez ADAP&MOI, un programme gratuit pour les séniors ! 🎉
L’ADAPA lance ADAP&MOI, un nouveau programme de prévention entièrement gratuit grâce au soutien de la Conférence des financeurs. 💡
👉 16 séances pour rythmer votre quotidien autour de thématiques variées : 🍽️ Alimentation
🚗 Sécurité routière
🎨 Sorties culturelles
🏋️ Activité physique
💻 Accès au numérique
🧠 Travail de la mémoire
🤝 Lien social… et bien d’autres !
📅 Les séances, en petits groupes conviviaux (10 personnes), sont ouvertes à tous les séniors de plus de 60 ans.
Retrouvez le calendrier complet pour votre secteur et inscrivez-vous dès maintenant ! Pour plus d’informations, contactez-nous ou partagez cette publication avec vos proches.
#PréventionSéniors #BienVieillir #LienSocial #ActivitéPhysique